Η Καθ. Jeanine Roeters van Lennep παρέχει μια σύντομη ενημέρωση σχετικά με τη νέα επικαιροποίηση του 2025 των κατευθυντήριων οδηγιών για τα συμπληρώματα, τις βιταμίνες, την LDL χοληστερόλη και την CVD
Καθ. Jeanine Roeters van Lennep. Καθηγήτρια Καρδιαγγειακής Πρόληψης στο Erasmus MC University Medical Center, Ρότερνταμ, Κάτω Χώρες.
Η στοχευμένη επικαιροποίηση εξέτασε επίσης τα διαθέσιμα στοιχεία από το 2019 σχετικά με τη χρήση συμπληρωμάτων και βιταμινών για τη μείωση της LDL χοληστερόλης. Δεν βρέθηκε καμία τεκμηρίωση για κάποιο συμπλήρωμα ή βιταμίνη που να είναι ταυτόχρονα ασφαλές και αποτελεσματικό, επομένως η στοχευμένη επικαιροποίηση δεν υποστηρίζει τη χρήση διατροφικών συμπληρωμάτων ή βιταμινών για τη μείωση των επιπέδων LDL χοληστερόλης με στόχο τη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου. «Γνωρίζουμε ότι ορισμένοι ασθενείς ανησυχούν για τη λήψη στατινών, συχνά λόγω παραπληροφόρησης που έχουν διαβάσει online. Αυτό οδηγεί ορισμένους ανθρώπους να αναζητούν εναλλακτικά μέσα όπως συμπληρώματα και βιταμίνες», δήλωσε η Καθ. Jeanine Roeters van Lennep.
«Αναζητήσαμε τα διαθέσιμα στοιχεία και δεν βρήκαμε κανένα συμπλήρωμα ή βιταμίνη που να είναι ταυτόχρονα ασφαλές και αποτελεσματικό με σημαντική ευεργετική επίδραση στην καρδιαγγειακή πρόγνωση. Μάλιστα, ένα από τα συμπληρώματα, το κόκκινο ζυμωμένο ρύζι, έχει απαγορευτεί από την Ευρωπαϊκή Ένωση σε δοσολογίες που θα μπορούσαν ενδεχομένως να έχουν επίδραση στην LDL χοληστερόλη, αφότου συνδέθηκε με θανάτους. Προτρέπουμε όποιον ανησυχεί για τα επίπεδα χοληστερόλης του να απευθυνθεί σε επαγγελματία υγείας για συμβουλές αντί να διακινδυνεύει την υγεία του», κατέληξε η Καθ. Jeanine Roeters van Lennep. Η στοχευμένη επικαιροποίηση επιβεβαιώνει τις προηγούμενες οδηγίες σύμφωνα με τις οποίες μια υγιεινή διατροφική συνήθεια, όπως η κατανάλωση χαμηλών επιπέδων κορεσμένου λίπους, προϊόντων ολικής άλεσης, λαχανικών, φρούτων και ψαριού, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα LDL χοληστερόλης.
